Fokus-Session: Deep Work im Alltag
Lerne, wie du dir kleine Fokusfenster schaffst – auch wenn dein Tag voll ist. Mit Timer-Experimenten, Klarheitsfragen und sanften Grenzen.
- 60 Minuten · inkl. Q&A
- Kleine Gruppe, interaktiv
Events & Workshops
Die MindJoy Events verbinden Selbstentwicklung mit einem bewussten Umgang mit digitalen Tools. Kein Frontalunterricht, sondern interaktive Formate, in denen du direkt ausprobieren, nachfragen und deinen eigenen Weg finden kannst.
„Ich gehe mit klaren nächsten Schritten und weniger Overload aus jeder Session raus.“
Die nächsten Termine im Überblick. Alle Events finden online statt und sind deutschsprachig. Zeiten werden immer in CET/MEZ angegeben.
Hinweis: Termine & Themen können noch leicht angepasst werden.
Lerne, wie du dir kleine Fokusfenster schaffst – auch wenn dein Tag voll ist. Mit Timer-Experimenten, Klarheitsfragen und sanften Grenzen.
Wöchentlicher Check-in mit kurzer Übung, Reflexionsfragen und einem Experiment, wie du Technologie diese Woche bewusster einsetzen kannst.
Eine praktische Lab-Session, in der wir konkrete KI-Tools Schritt für Schritt durchgehen – mit Beispielen für Alltag, Business und Kreativität.
Nicht jedes Event fühlt sich gleich an – und das ist Absicht. Du kannst dir die Formate aussuchen, die am besten zu deinem Energielevel und deinem Kalender passen.
Kleine Gruppen mit Check-in, kurzen Impulsen und offenen Fragen. Fokus auf Austausch und gegenseitigem Support – ohne Aufzeichnung.
Ideal, wenn dir Verbundenheit und ehrliche Gespräche wichtig sind.
Klar strukturierte Sessions mit Input, Übungen und kleinen Breakout-Phasen. Meist mit Aufzeichnung und Handout im Nachgang.
Gut, wenn du ein Thema einmal intensiver durchdringen möchtest.
Experimentier-Sessions für Tools & Workflows – wir probieren live aus, was wirklich funktioniert, und passen die Beispiele an eure Fragen an.
Ideal, wenn du gerne direkt ins Tun kommst.
Hier findest du Antworten auf Fragen, die häufig vor der ersten Teilnahme auftauchen.
Für einige Events gibt es offene Gästeplätze, andere sind Community-exklusiv. Im Zweifel ist in der Einladung klar vermerkt, ob das Event offen ist.
Bei Workshops & Labs in der Regel ja, bei intimeren Circles eher nicht. Wenn eine Aufzeichnung geplant ist, wird das vorab klar kommuniziert.
Die meisten Events finden auf Deutsch statt. Gelegentlich kann es englischsprachige Sessions geben – das wird dann explizit ausgewiesen.
Aktuell läuft die Anmeldung noch manuell. Schreib uns kurz über das Kontaktformular oder antworte auf eine Newsletter-Einladung – wir melden uns bei dir mit Details.
Wenn du dir ein bestimmtes Event- oder Workshopthema wünschst – von Fokus über digitalen Minimalismus bis zu konkreten KI-Anwendungsfällen – schreib uns gerne.
Viele Formate entstehen aus genau solchen Anfragen aus der Community.